Душ алексеева своими руками: устройство и особенности

Реально ли воссоздать дома гидромассажное оборудование лечебных центров? Полностью, конечно же, нет, но вот частично – в полной мере. В этом вам окажет помощь установка душа Алексеева, владеющего нужными функциями, каковые мы более детально рассмотрим в данной статье.

Описание

Что же для того чтобы особого в разглядываемом устройстве? Чем оно отличается от простой душевой лейки? Чтобы ответить на данные вопросы, давайте ознакомимся с изюминками конструкции прибора:

Структура

Всё дело в особой форме отверстий, которая представляет собой необычный конус с широкой частью на входе и узкой на выходе. Так, мы получаем не россыпь капель, как это происходит у простой лейки, а комплект струй, вырывающихся из сопел под большим давлением. Этот фактор и разрешает осуществлять лечебное действие на человека, особенности которого мы рассмотрим мало позднее.

Подытожим основные отличия в работе между душем Алексеева и простым:

Тип душаСтруктура струи
ПростойРаспадающиеся и теряющие энергию капли
АлексееваСтойкий поток субмиллиметрового сечения, владеющий большой кинетической энергией

Комплектация

В случае если вас тревожит вопрос, как сделать самому душ Алексеева, то попросту купите его полный набор и в соответствии с инструкции установите вместо простой лейки. (См. кроме этого статью Лейка для душа Тропический ливень: изюминки.)

В комплект входят следующие элементы:

Количество отверстийФункции сетки
19Делает игольчатый массаж, помогающий восстановлению волосяного покрова на голове
61Создаёт максимальное давление водяных струй

Преимущества

Совет: перед эксплуатацией рекомендуется провериться у доктора, имеет ли для вас какие-либо душ Алексеева противопоказания. Это обезопасит вас от вероятных побочных эффектов.

  1. Элементарная инструкция монтажа, которая состоит всего лишь из двух несложных действий:

  1. Доступная цена. Существенно дешевле визита лечебных заведений с наличием подобного оборудования.
  2. Экономное применение воды. В сравнении с простой системой это выглядит так:
Уровень мощностиКлассическая лейкаДуш Алексеева на 19 отверстий
Большой13 литров в минуту7 литров в минуту
Средний10 литров в минуту2 литра в минуту
  1. Наличие различных насадок. Что разрешает настроить оптимальный эксплуатационный режим для вашего конкретного случая.
  2. Долгий эксплуатационный срок. Благодаря сильному напору, отверстия реже забиваются известняковыми отложениями.

Массажируемые участки тела

Итак, мы рассмотрели техническое описание душа Алексеева, сейчас же давайте разберёмся, для массажа каких частей тела и как он используется:

  1. Спина. Для стимуляции обращения крови и снятия усталости водим аппаратом в вертикальном и горизонтальном направлении на маленьком расстоянии от поверхности спины.

  1. Пузо. Держа работающее устройство на расстоянии полуметра возможно добиться улучшения работы желудочно-кишечного тракта, и ускорить процесс похудения.

  1. Бока. Разрешает избавиться от наличия складок и различного рода образований.
  2. Ягодицы. Массируются любым эргономичным способом без ограничений. В этом случае основное – это цель, которая содержится в придании данной части тела подтянутого и спортивного вида.
  3. Внутренняя часть бедра. Эта область, в большинстве случаев, имеет громаднейшие скопления целлюлита, разбивать каковые весьма болезненно. Исходя из этого подолгу задерживаться на ней нежелательно.
  4. Внешняя часть бедра. Осуществляется вдоль размещения вен.

Совет: данную процедуру рекомендуется осуществлять в сидячем положении. Это сделает её более эргономичной, и разрешит достигнуть большого результата.

  1. Икры. Струи должны двигаться снизу вверх, создавая профилактику происхождения варикозного расширения вен.
  2. Грудь. направляться настроить минимальный напор воды, по окончании чего выполнить по десять круговых движений по часовой и стрелке, а после этого столько же, но уже против.
  3. Ступни. Замечательно снимает усталость с ног. Ограничения в применении отсутствуют.
  4. Кисти рук. Используйте контрастные температуры для усиления результата.

  1. Верхняя область рук. Нормализует обращение крови, в особенности при применении долгого массажа.
  2. Шея. Направляйте потоки воды снизу вверх, дабы достигнуть подтянутости кожи и ликвидировать образование складок.

  1. Локти и колени. Продолжительное действие оказывает помощь расслабить суставы.

  1. Воротниковая территория. Разбивает солевые отложения.
  2. Лицо. По окончании первых опытов вы имеете возможность ощутить некоторую сухость на коже, которая легко устраняется при помощи детского крема. Но по окончании пары недель данный побочный эффект провалится сквозь землю.

Заключение

Нужен ли гидромассаж дома? без сомнений! Благодаря такому несложному устройству, как душ Алексеева, вы в собственной ванной сможете избавиться от лишнего веса, складок, разогнать кровь по венам, снять усталость, размять мускулы и суставы. Итог не вынудит себя долго ожидать. А всё за счёт необыкновенной конусообразной формы отверстий, которая гарантирует сильный напор выходящим из прибора струям. (См. кроме этого статью Как подключить душевую кабину: изюминки.)

Видео в данной статье ознакомит вас с дополнительными материалами, имеющими яркое отношение к изложенной теме.Заботьтесь о своём здоровье своевременно!

Душ алексеева своими руками: устройство и особенности

Реально ли воссоздать дома гидромассажное оборудование лечебных центров? Полностью, конечно же, нет, но вот частично – в полной мере. В этом вам окажет помощь установка душа Алексеева, владеющего нужными функциями, каковые мы более детально рассмотрим в данной статье.

Описание

Что же для того чтобы особого в разглядываемом устройстве? Чем оно отличается от простой душевой лейки? Чтобы ответить на данные вопросы, давайте ознакомимся с изюминками конструкции прибора:

Структура

Всё дело в особой форме отверстий, которая представляет собой необычный конус с широкой частью на входе и узкой на выходе. Так, мы получаем не россыпь капель, как это происходит у простой лейки, а комплект струй, вырывающихся из сопел под большим давлением. Этот фактор и разрешает осуществлять лечебное действие на человека, особенности которого мы рассмотрим мало позднее.

Подытожим основные отличия в работе между душем Алексеева и простым:

Тип душаСтруктура струи
ПростойРаспадающиеся и теряющие энергию капли
АлексееваСтойкий поток субмиллиметрового сечения, владеющий большой кинетической энергией

Комплектация

В случае если вас тревожит вопрос, как сделать самому душ Алексеева, то попросту купите его полный набор и в соответствии с инструкции установите вместо простой лейки. (См. кроме этого статью Лейка для душа Тропический ливень: изюминки.)

В комплект входят следующие элементы:

Количество отверстийФункции сетки
19Делает игольчатый массаж, помогающий восстановлению волосяного покрова на голове
61Создаёт максимальное давление водяных струй

Преимущества

  1. Потрясающий лечебный эффект гидромассажа. Оказывает помощь при болезнях сердечнососудистой системы, целлюлите, похмелье, хронической усталости, пониженном иммунитете, артрите, оттёках, бессоннице, метеозависимости, дисфункции желудочно-кишечного тракта, климаксе, отравлении и варикозном расширении вен.

Совет: перед эксплуатацией рекомендуется провериться у доктора, имеет ли для вас какие-либо душ Алексеева противопоказания. Это обезопасит вас от вероятных побочных эффектов.

  1. Элементарная инструкция монтажа, которая состоит всего лишь из двух несложных действий:

  1. Доступная цена. Существенно дешевле визита лечебных заведений с наличием подобного оборудования.
  2. Экономное применение воды. В сравнении с простой системой это выглядит так:
Уровень мощностиКлассическая лейкаДуш Алексеева на 19 отверстий
Большой13 литров в минуту7 литров в минуту
Средний10 литров в минуту2 литра в минуту
  1. Наличие различных насадок. Что разрешает настроить оптимальный эксплуатационный режим для вашего конкретного случая.
  2. Долгий эксплуатационный срок. Благодаря сильному напору, отверстия реже забиваются известняковыми отложениями.

Массажируемые участки тела

Итак, мы рассмотрели техническое описание душа Алексеева, сейчас же давайте разберёмся, для массажа каких частей тела и как он используется:

  1. Спина. Для стимуляции обращения крови и снятия усталости водим аппаратом в вертикальном и горизонтальном направлении на маленьком расстоянии от поверхности спины.

  1. Пузо. Держа работающее устройство на расстоянии полуметра возможно добиться улучшения работы желудочно-кишечного тракта, и ускорить процесс похудения.

  1. Бока. Разрешает избавиться от наличия складок и различного рода образований.
  2. Ягодицы. Массируются любым эргономичным способом без ограничений. В этом случае основное – это цель, которая содержится в придании данной части тела подтянутого и спортивного вида.
  3. Внутренняя часть бедра. Эта область, в большинстве случаев, имеет громаднейшие скопления целлюлита, разбивать каковые весьма болезненно. Исходя из этого подолгу задерживаться на ней нежелательно.
  4. Внешняя часть бедра. Осуществляется вдоль размещения вен.

Совет: данную процедуру рекомендуется осуществлять в сидячем положении. Это сделает её более эргономичной, и разрешит достигнуть большого результата.

  1. Икры. Струи должны двигаться снизу вверх, создавая профилактику происхождения варикозного расширения вен.
  2. Грудь. направляться настроить минимальный напор воды, по окончании чего выполнить по десять круговых движений по часовой и стрелке, а после этого столько же, но уже против.
  3. Ступни. Замечательно снимает усталость с ног. Ограничения в применении отсутствуют.
  4. Кисти рук. Используйте контрастные температуры для усиления результата.

  1. Верхняя область рук. Нормализует обращение крови, в особенности при применении долгого массажа.
  2. Шея. Направляйте потоки воды снизу вверх, дабы достигнуть подтянутости кожи и ликвидировать образование складок.

  1. Локти и колени. Продолжительное действие оказывает помощь расслабить суставы.

  1. Воротниковая территория. Разбивает солевые отложения.
  2. Лицо. По окончании первых опытов вы имеете возможность ощутить некоторую сухость на коже, которая легко устраняется при помощи детского крема. Но по окончании пары недель данный побочный эффект провалится сквозь землю.

Заключение

Нужен ли гидромассаж дома? без сомнений! Благодаря такому несложному устройству, как душ Алексеева, вы в собственной ванной сможете избавиться от лишнего веса, складок, разогнать кровь по венам, снять усталость, размять мускулы и суставы. Итог не вынудит себя долго ожидать. А всё за счёт необыкновенной конусообразной формы отверстий, которая гарантирует сильный напор выходящим из прибора струям. (См. кроме этого статью Как подключить душевую кабину: изюминки.)

Видео в данной статье ознакомит вас с дополнительными материалами, имеющими яркое отношение к изложенной теме.Заботьтесь о своём здоровье своевременно!

Душ Алексеева своими руками: устройство и особенности применения

Реально ли воссоздать в домашних условиях гидромассажное оборудование лечебных центров? В полном объёме, конечно же, нет, но вот частично – вполне. В этом вам поможет установка душа Алексеева, обладающего необходимыми функциями, которые мы более подробно рассмотрим в данной статье.

Душ Алексеева в действии

Описание

Что же такого особенного в рассматриваемом устройстве? Чем оно отличается от обычной душевой лейки? Для того чтобы ответить на данные вопросы, давайте ознакомимся с особенностями конструкции прибора:

Читайте также:  В каких местах лучше применять пенополистирольные материалы для утепления дома

Структура

Конструкционное отличие душа Алексеева

Всё дело в особенной форме отверстий, которая представляет собой своеобразный конус с широкой частью на входе и узкой на выходе. Таким образом, мы получаем не россыпь капель, как это происходит у обычной лейки, а набор струй, вырывающихся из сопел под высоким давлением. Именно этот фактор и позволяет осуществлять лечебное воздействие на человека, особенности которого мы рассмотрим немного позже.

Подытожим основные отличия в работе между душем Алексеева и обычным:

Тип душаСтруктура струи
ОбычныйРаспадающиеся и теряющие энергию капли
АлексееваСтойкий поток субмиллиметрового сечения, обладающий максимальной кинетической энергией

Комплектация

Комплект гидромассажного прибора

Если вас волнует вопрос, как сделать самому душ Алексеева, то попросту купите его полный комплект и согласно инструкции установите вместо обычной лейки. (См. также статью Лейка для душа Тропический дождь: особенности.)

В набор входят следующие элементы:

Количество отверстийФункции сетки
19Выполняет игольчатый массаж, помогающий восстановлению волосяного покрова на голове
61Создаёт максимально возможное давление водяных струй

Достоинства

Фото работающего гидромассажного прибора

  1. Потрясающий лечебный эффект гидромассажа. Помогает при заболеваниях сердечнососудистой системы, целлюлите, похмелье, хронической усталости, пониженном иммунитете, артрите, оттёках, бессоннице, метеозависимости, дисфункции желудочно-кишечного тракта, климаксе, отравлении и варикозном расширении вен.

Совет: перед эксплуатацией рекомендуется провериться у врача, имеет ли для вас какие-либо душ Алексеева противопоказания.
Это обезопасит вас от возможных побочных эффектов.

  1. Элементарная инструкция монтажа, которая состоит всего лишь из двух простых действий:

Подключение душа Алексеева своими руками

  1. Доступная цена. Намного дешевле посещения лечебных заведений с наличием аналогичного оборудования.
  2. Экономное использование воды. В сравнении с обычной системой это выглядит так:
Уровень мощностиКлассическая лейкаДуш Алексеева на 19 отверстий
Максимальный13 литров в минуту7 литров в минуту
Средний10 литров в минуту2 литра в минуту
  1. Наличие разных насадок. Что позволяет настроить оптимальный эксплуатационный режим для вашего конкретного случая.
  2. Длительный эксплуатационный срок. Благодаря сильному напору, отверстия реже забиваются известняковыми отложениями.

Массажируемые участки тела

Итак, мы рассмотрели техническое описание душа Алексеева, теперь же давайте разберёмся, для массажа каких частей тела и как он применяется:

  1. Спина. Для стимуляции обращения крови и снятия усталости водим аппаратом в вертикальном и горизонтальном направлении на небольшом расстоянии от поверхности спины.

Гидромассаж спинной зоны

  1. Живот. Держа работающее устройство на расстоянии полуметра можно добиться улучшения работы желудочно-кишечного тракта, а также ускорить процесс похудения.

Воздействий струй душа Алексеева на живот

  1. Бока. Позволяет избавиться от наличия складок и разного рода образований.
  2. Ягодицы. Массируются любым удобным методом без ограничений. В данном случае главное – это цель, которая заключается в придании данной части тела подтянутого и спортивного вида.
  3. Внутренняя часть бедра. Эта область, как правило, имеет наибольшие скопления целлюлита, разбивать которые очень болезненно. Поэтому подолгу задерживаться на ней нежелательно.
  4. Внешняя часть бедра. Осуществляется вдоль расположения вен.

Совет: данную процедуру рекомендуется осуществлять в сидячем положении.
Это сделает её более удобной, и позволит достигнуть максимального эффекта.

  1. Икры. Струи должны двигаться снизу вверх, создавая профилактику возникновения варикозного расширения вен.
  2. Грудь. Следует настроить минимальный напор воды, после чего выполнить по десять круговых движений по часовой и стрелке, а затем столько же, но уже против.
  3. Ступни. Прекрасно снимает усталость с ног. Ограничения в применении отсутствуют.
  4. Кисти рук. Применяйте контрастные температуры ради усиления эффекта.

Обработка кистей гидромассажным прибором

  1. Верхняя область рук. Нормализует обращение крови, в особенности при использовании длительного массажа.
  2. Шея. Направляйте потоки воды снизу вверх, чтобы достигнуть подтянутости кожи и ликвидировать образование складок.

Воздействие струй на шею

  1. Локти и колени. Продолжительное воздействие помогает расслабить суставы.

Расслабляющий массаж колена

  1. Воротниковая зона. Разбивает солевые отложения.
  2. Лицо. После первых экспериментов вы можете почувствовать некоторую сухость на коже, которая легко устраняется при помощи детского крема. Но после пары недель данный побочный эффект исчезнет.

Заключение

Нужен ли гидромассаж дома? Несомненно! Благодаря такому простому устройству, как душ Алексеева, вы в собственной ванной сможете избавиться от лишнего веса, складок, разогнать кровь по венам, снять усталость, размять мышцы и суставы. Результат не заставит себя долго ждать. А всё за счёт необычной конусообразной формы отверстий, которая гарантирует сильный напор выходящим из прибора струям. (См. также статью Как подключить душевую кабину: особенности.)

Сильный напор струй гидромассажного оборудования позволит улучшить ваше здоровье

Видео в этой статье ознакомит вас с дополнительными материалами, имеющими непосредственное отношение к изложенной теме.Заботьтесь о своём здоровье вовремя!

Оставить комментарий

Оставляя комментарий, Вы принимаете пользовательское соглашение

[Закреплено] Как работать с Душем Алексеева правильно. Схема базового похода в душ и основные правила.

Душ Алексеева прикручен. Что дальше?

Умеренность — всему голова

НЕ ПРОВОДИТЕ ПЕРВУЮ ПРОЦЕДУРУ ДОЛГО: 10 МИНУТ МАКСИМУМ. Начните с малого, а затем постепенно увеличивайте длительность, интенсивность и точечность тиксотренинга.

Если переборщить, то будет плохо.

Струи тиксотренажёра, хоть и могут показаться лёгкой и безобидной забавой, — воздействие для организма новое, непривычное. Жуткого ничего не случится, если вы зависните в ванной на лишние пару часов, но на утро вас могут ждать непредвиденные (и не всегда приятные) последствия. Например, опухшее лицо — если вы чрезмерно налегали на его обработку, или общее разбитое состояние (а ведь вечером тело ощущалось как перышко!).

Мы слышали достаточно историй о том, как кто-то хотел быстренько подтянуть себе лицо перед встречей одноклассников, но добился противоположного результата. Почему так происходит? Организм нужно подготавливать, учить и тренировать. Если одним ясным утром вы с бухты-барахты пойдёте в спортзал и самоотверженно, без подготовки и навыка, наляжете на растяжку и гантели — то следующие несколько дней пройдут довольно грустно. Здесь так же: переборщили с акваджетом — организму надо это дело «переварить».

Потому еще раз повторим, что НАЧИНАТЬ НАДО С МАЛОГО. 5 МИНУТ, 10 МИНУТ — НИКАК НЕ ЧАС ИЛИ ДВА.

Режимы работы струй

Стоит помнить, что у базовых сеток Душа Алексеева есть несколько режимов работы, которые зависят от физических свойств струй и сильно отличаются эффектами, мощностью и спецификой применения: ламинарный, ударно-капельный, прижимной, через толщу воды и подводный.

1. Ламинарный режим — работает на расстоянии от 5 до 20 см. (расстояние от сетки тиксотренажера до поверхности кожи). Перефразируем: длина ламинарной струи не может быть больше 20 см. Соответственно, если мы хотим использовать ламинарный режим, то Душ Алексеева нужно держать как можно ближе к поверхности кожи.

Ламинарный режим используется для разминки, разогрева и аккуратного, мягкого лимфодренажа. А так же для гигиенических задач: чтобы помыть и обеззаразить тело или какую-либо поверхность. С него рекомендуется начинать процедуру, чтобы подготовить тело к воздействию остальными режимами.

Отличается мягким, однородным воздействием и наиболее глубоким проминанием тела. Кожа при этом «подсасывается» наружу — в результате получается такой же эффект, как и у вакуумных банок. Обладает отличным обеззараживающим эффектом.

2. Ударно-капельный режим — работает на расстоянии от 20 см. и больше. Удобнее всего считать, что эффективнее всего он работает на расстоянии вытянутой руки. Чем дальше — тем ощутимее «бомбардировка».

Ударно-капельный режим используется как основной инструмент для осуществления тиксотропии, для «протрясывания» тканей путём глубокой и комплексной обработки тела ударными волнами.

Отличается ощутимым, хлёстким «бомбардирующим» эффектом. По мощности воздействия сравним с профессиональными аппаратами для УВТ (ударно-волновой терапии), а по эффективности — превосходит их, потому что он всегда под рукой.

3. Прижимной (кавитационный) режим — тут всё просто: сетку Душа Алексеева нужно плотно прижать к телу и, не отрывая от тела, обрабатывать поверхность. Как будто бреете электробритвой. При правильном прижатии вы ощутите лёгкое присасывание сетки душа к телу.

Используется для акваджета ступней, груди, головы и прочей точечной обработки нужных зон. Идеально промывает голову и подходит для косметической обработки лица.

Отличается повышенным образованием кавитации и поэтому обладает наилучшим обеззараживанием. Для улучшения эффекта можно увеличить температуру воды (в горячей воде легче образовывается кавитация).

Так же обладает ударно-волновым воздействием из-за взрывов кавитации, образующихся из-за столкновения высокоскоростных потоков воды в прижатой области – что проявляется специфическим бурлением. При обрабатывании головы (черепа, лба или щек) можно услышать характерный высокий и зудящий звук — это кавитация.

ВНИМАНИЕ: прижимной режим – очень мощный, особенно при хорошем напоре. Будьте исключительно осторожны: используйте его по чуть-чуть, не переборщите. В первый день 1-2 минуты на одну зону, на второй – 2-3 и так далее.

4. Через толщу воды – струи Душа Алексеева необходимо направить через небольшой слой воды на тело (или рядом с ним).

Используется как полноценная альтернатива джакузи: струи, входя в воду, провоцируют эффект “холодного кипения”. Поэтому обрабатывать тело можно не только струями воды, входящими в воду и соприкасающимися с телом, но и множеством пузырьков, возникающих в результате этого холодного кипения. Для этого надо направить струи воды рядом с телом, чтобы волна пузырьков задевала тело, а струи – нет.

Если всё-таки направлять струи через толщу воды на тело – то вы получите мягкий и аккуратный ударно-волновой эффект. Это полезно в тех случаях, когда воздействие ударно-капельного режима для вас пока еще неприятно, когда вам необходимо привыкнуть к нему. В таком случае – начинайте с малого: после разминки ламинарным режимом набирайте ванну и джетируйтесь через толщу воды.

5. Так же существует подводный режим. Этот режим – самое нежное, что может предоставить Душ Алексеева. Просто наберите ванну и опустите Душ Алексеева под воду, струями на себя. В таком случае мощность струй сгладится водой, и они начнут буквально ласкать вас.

Полезно при привыкании к тиксотренингу, необходимо при обработке триггерных точек и мест, где вам больно воздействовать прочими режимами. Шикарный аттракцион для детей.

Для усиления подводного режима мы создали специальную насадку, которая представляет собой одно большое коноидальное сопло с одной большой струёй на выходе. При работе с ней существует несколько специфичных особенностей, которые мы осветим в отдельной теме.

Температура воды

. должна быть комфортной для вас. Эффективность джетирования не зависит от температуры воды.

Впрочем, классические правила тоже действуют: хотите взбодриться утром — сделайте воду холоднее, расслабиться вечером — прибавьте горячей воды. Однако даже это золотое правило работает не для всех: автору этих строк, например, глубоко фиолетово на температуру воды и горячий Душ Алексеева бодрит ровно так же, как и холодный. Поэтому тут главное – не температура, а ваш комфорт.

Читайте также:  Дипладения — правильный уход за королевой комнатных лиан

Используя подводный режим любой насадкой, попробуйте набрать горячую ванну, а струи пустить холодные – ощущения будут прикольные. Как будто плавая в озере, вы почувствовали один из холодных родников, питающих это озеро. Такой контрастный душ “по-алексеевски”.

А при использовании специальной “подводной” насадки над водой (да-да): чем горячее вода – тем выше вероятность образования синяков. Будьте осторожны!

Два правила Душа Алексеева.

Для осознанного джетирования Душем Алексеева нужно запомнить два простых правила, которые приведут вас к успеху:

1. Начинайте тиксотренинг от центра к периферии: от туловища к конечностям и голове.

2. Начинайте с ламинарного режима. Затем переходите на ударно-капельный. А потом уже можно переходить на специализированные насадки и режимы для детальной обработки нужных зон. Можно представить это в голове, как «Чем дОльше в ванной — тем дАльше душ».

Крово- и лимфо- капилляры в тканях нашего тела — это динамичная система. Когда участок, где они пролегают, особо не нужен — они «засыпают»: ток в них прекращается и участок оказывается отрезанным от общей сети. А ток жидкостей в капиллярах осуществляется не мышцами самих сосудов, а любым движением тканей.

А ламинарная струя позволяет нежно и выборочно «будить» такие выключенные участки, фактически осуществляя тот же дренаж, который обычно происходит только при физической активности. Ткани таким образом подготавливаются к более серьёзной обработке ударно-капельными струями.

Почему начинать с туловища? Потому что нам нужно включить все эти спящие участки в общую систему перед тем, как пойдет дополнительный приток жидкостей из конечностей. А в конечностях крови и лимфы удивительно много. И если мы сначала разбудим капиллярные хранилища в конечностях и начнем «гнать» кровь выше — то у туловища просто не будет места принять всё это великолепие. Его же капилляры всё еще спят!

Душ Алексеева: показания, противопоказания и использование

Благотворное влияние воды на человека, её омолаживающие, стимулирующие и иммуномодулирующие свойства известны давно. Наибольший оздоровительный эффект возникает при воздействии на тело поданым на высокой скорости локальным потоком воды. Скорость подачи воды, превышающая 11 м/с, при контакте с телом человека способствует активизации клеточного обмена, нормализации функционирования и стимулированию обновления всех систем организма. Взаимодействие такой водяной струи с воздухом способствует его очищению и ионизации.

Такими возможностями обладает ручной гидромассажёр — душ Алексеева.

  1. Душевая гидромассажная насадка
  2. Показания к применению душа Алексеева
  3. Душ Алексеева: противопоказания
  4. Применение душа Алексеева
  5. Установка душа Алексеева своими руками

Душевая гидромассажная насадка

Созданный отечественным новатором Андреем Алексеевым и не имеющий аналогов за рубежом ручной гидромассажёр душ Алексеева изготовлен из высокопрочного пластического материала и снабжён насадками с отверстиями. Благодаря втулке-переходнику можно к любой системе водоподачи подключить душ Алексеева.

Насадки душа Алексеева выполнены в виде дисков с соплообразными отверстиями конусной формы, обеспечивающими преобразование напора водяного потока водопроводной сети в кинетическую энергию струи, подаваемой устройством. Каждая насадка обусловливает определённые характеристики водной струи – от жёсткой до мягкой капельной. Одна из насадок способна заменить собой дорогостоящее оборудование гидропанели для подводного массажа.

Открытый Алексеевым целительный эффект можно объяснить воздействием на области тела методов рефлексотерапии, в том числе с иглоукалыванием.

В результате местного воздействия, клетки массируемого участка активизируются, пробуждаются их собственные возможности, возникает ощущение свежести и бодрости, улучшается настроение, нормализуется функционирование организма, создаются условия для укрепления иммунитета.

Показания к применению душа Алексеева

Применение гидромассажного душа Алексеева в лечебно-оздоровительных целях показано в следующих случаях:

Душ Алексеева: противопоказания

Гидромассажный душ Алексеева введён в клиническую практику в конце прошлого века, как и другие виды рефлекторно-механического воздействия на поверхность тела его воздействие может быть противопоказано в следующих случаях:

Чтобы получить от применения душа Алексеева наибольший положительный эффект, рекомендуется обратиться за разрешением к лечащему терапевту или гидрофизиотерапевту.

Применение душа Алексеева

Оздоровительные процедуры с помощью гидромассажной насадки в домашних условиях без врачебного контроля должны проводиться в строгом соответствии с рекомендациями её создателя и правилами массажа.

Конкретный способ воздействия на организм, а также задействованный участок тела и используемое оснащение зависят от целей массажа.

Для стимулирования кровообращения, устранения усталости мышц, в первую очередь широчайших мышц спины, снятия их напряжения и расслабления необходимо установить насадку, формирующую самую сильную струю воды, способную расслабить и размять мышцы, а затем воздействовать на них направляя поток от поясницы вдоль правой стороны к плечевому суставу. Затем перевести струю влево и так же снизу вверх обработать левую сторону.

Результатом должно стать чувство общего приятного расслабления.

Для восстановления упругости кожи, тонуса мышц живота, в первую очередь прямой мышцы, и нормализации пищеварительной системы следует установить насадку для струи средней жёсткости и воздействовать на мышцы живота по кругу в направлении часовой стрелки. Массаж не показан в случае острых заболеваний органов пищеварения, а также при беременности.

Для ускорения формирования талии, в том числе за счёт косых мышц живота, и устранения жировых отложений в боковых зонах туловищ следует использовать круговые и продольные движения струи вдоль направления мышц.

Поскольку основная задача воздействия на ягодичные мышцы заключается в придании им тонуса и обретении подтянутости, следует проводить воздействие, сходное с воздействием на мышцы спины. При беременности и проблемах мочевыводящей системы исключите воздействие на область поясницы.

Устранению жировых отложений и целлюлита способствует воздействие снизу вверх слабой струёй воды широкими круговыми движениями в направлении часовой стрелки.

Наружные мышцы бёдер рекомендуется массировать снизу вверх водной струёй среднего напора широкими круговыми движениями в направлении часовой стрелки.

Икроножные мышцы необходимо обрабатывать плотной струёй воды, снизу вверх, с использованием чередования температуры – попеременно холодной и горячей водой.

Грудные мышцы следует массировать слегка покалывающей слабой струёй воды в направлении от центра в стороны и снизу вверх. Такое воздействие позволяет избежать застойных явлений и воспалительных процессов в молочных железах. Для создания красивой формы показано круговое воздействие на молочные железы в направлении от центра кнаружи.

Показано как точечное воздействие на ступни, так и широкое, стимулирующее всю стопу одновременно.

Полезно воздействие любого типа — как местное, так и по все поверхности. Рекомендовано использовать чередование температурного воздействия.

Для улучшения состояния кожи рук и усиления кровоснабжения рекомендовано контрастное воздействие снизу вверх струёй среднего напора.

Для улучшения кровообращения и увеличения тонуса мышц шеи показан массаж сильной струёй воды, в том числе мышц задней и боковой поверхности шеи. Область щитовидной железы и околоушных лимфатических узлов, на которые рекомендуется воздействовать самыми слабыми струями.

Для улучшения внешнего вида кожи и поддержания гибкости суставов, массируйте их круговыми движениями, выбирая напор струй по вкусу.

Для расслабления мышц, восстановления кровообращения и подвижности позвоночника в этой зоне применяйте продольное и круговое воздействие снизу вверх и от позвоночника к плечам. Начинайте со слабого напора, постепенно усиливая силу струй.

Проводите омолаживающий, тонизирующий и поддерживающий массаж строго по массажным линиям в направлении снизу в стороны и от центра вверх, избегая области нижнего и верхнего века. В случае акне или других проблем кожи перед применением душа Алексеева проконсультируйтесь с косметологом.

Для восстановления объёма волос и их состояния, в том числе нормализации кровообращения, показан круговой и продольный массаж сильным напором в направлении от затылка, лба и висков к темени.

Установка душа Алексеева своими руками

Душ Алексеева в любой квартире способен заменить гидромассажный салон со своей гидропанелью. Для этого его надо соединить с системой подачи воды, установив на душевой шланг, предварительно сняв обычную душевую головку. При постоянном пользовании следует устанавливать массажную лейку на металлическую втулку-переходник. При желании можно подключить массажную головку к душевому выходу уже установленной гидропанели.

Мощность воздействия регулируется с помощью изменения напора воды и установкой соответствующих насадок. Для их смены, следует снять верхнюю гайку и установить требуемую насадку, закрепив снятой ранее гайкой.

Технические особенности Душа Алексеева

Технические особенности Душа Алексеева

Технические характеристики гидромассажера “Душ Алексеева” и физические процессы, обеспечивающие уникальное воздействие.

Исключительной особенностью Душа Алексеева являются специальные кавитационные сопла коноидальной формы. Не цилиндрической, как у всех, и не конусовидной, а специально рассчитанной, со сложной геометрией.

Диаметр входной части отверстия – 5 мм, диаметр на выходе – 0,6-0,8 мм, длина – 14 мм. Таких сопел нет НИ В ОДНОЙ другой душевой лейке, даже называющейся массажной.

Именно сопла коноидальной формы и создают струи воды субмиллиметрового сечения и исключительного “поведения”, т. к. идеально соответствуют геометрии протекания воды и имеют наибольший коэффициент истечения μ=0,99 (фактически это КПД использования энергии давления воды).

Во всех душевых лейках и, так называемых, гидромассажных лейках используются отверстия цилиндрической, или (в редких случаях) конусовидной формы. Такие отверстия не обеспечивают высокой скорости истечения и ведут к большему расходу воды, чем коноидальные.

В основе всего лежат простейшие законы гидродинамики:

Так поток воды, проходя через цилиндрический насадок (удлиненное отверстие), испытывает сжатие из-за радиальной компоненты скорости вытекающей в отверстие жидкости. При этом у стенок насадка образуется кольцевое пространство, не заполненное жидкостью, в котором давление меньше атмосферного (область пониженного давления). Повышается сопротивление, и как следствие снижается скорость. Коэффициент истечения μ=0,82.

В конусовидном насадке (конически сходящемся), область пониженного давления меньше, чем в цилиндрическом насадке, но все же образуется. Что также влияет на скоростные характеристики. Коэффициент истечения μ=0,96.

Читайте также:  Дизайн отделки ванной комнаты плиткой — 100 фото идей

Коноидальный насадок обладает особой формой, которая как бы повторяет форму потока жидкости. Поток воды протекает плотно по стенкам насадка и область пониженного давления не образуется. Сопротивление отсутствует. В результате потерь в скорости практически нет. Коэффициент истечения μ=0,99.

Скоростные показатели Душа Алексеева в сравнении со стандартной душевой лейкой

НаименованиеПолученные результаты
Давление воды, атмосфер123456
Свободное истечение (без использования насадок/леек), м/с4,295,987,587,988,2610,03
Обычная душевая лейка, м/с1,932,903,584,856,367,89
Душ Алексеева с установленной сеткой на 61 отверстие, м/с10,0214,5616,0220,0423,6626,97
Душ Алексеева с установленной сеткой на 19 отверстий, м/с14,9822,1026,8529,5833,1237,86

Струя, получаемая из обычных насадков (отверстий), состоит из трёх частей:

  1. Ламинарный поток, в котором сохраняется форма струи без нарушения сплошности движения;
  2. Турбулентный поток, в котором сплошность потока нарушается и образуются отдельно летящие капли, причем при применении цилиндрического и конически сходящегося насадка струя постепенно расширяется;
  3. Распыленная часть, в которой капли теряют скорость и опадают под действием гравитации.

В цилиндрическом и конически сходящемся насадке, ламинарный и турбулентный потоки струи сохраняются всего лишь несколько сантиметров. Струя, практически сразу, переходит в распыленную часть.

И только в коноидальном насадке, используемом в Душе Алексеева, ламинарный поток сохраняется на расстоянии до 35 сантиметров, а за тем образуется цепочка из отдельных капель, без турбулентной и распыленной части, сохраняющихся на расстоянии до 5 метров. Что позволяет получить два вида гидромассажного воздействия: гидропунктурно-энергетическое и ударно-капельное.

Энергетическое воздействие Душа Алексеева

Энергетическое воздействие Душем Алексеева оказывает мощный проминающий массажный эффект очень тонкими тугими струями и оказывает воздействие на все биологически активные точки. А за счет того, что скорость потока в коноидальном насадке высокая (свыше 12 метров в секунду на выходе из отверстия) внутри струи образовываются кавитационные пузырьки.

Кавитация – (от лат. cavitas – пустота) – образование в жидкости полостей (кавитационных пузырьков, или каверн), вакуумных или заполненных разреженным паром.

Кавитация возникает в результате местного понижения давления в жидкости, которое может происходить либо при прохождении акустической волны (акустическая кавитация), либо при увеличении её скорости, не менее 12 метров в секунду (гидродинамическая кавитация). Это происходит вследствие особенности “поведения” воды, описанной известным законом Бернулли – при повышении скорости потока жидкости, давление внутри этого потока падает.

Перемещаясь с потоком в область с более высоким давлением или во время полупериода сжатия, кавитационный пузырек захлопывается, излучая при этом ударную волну – происходит имплозивный взрыв.

Наиболее ярким примером имплозивного взрыва служит ряд ядерного оружия – обжатие заряда ядерной бомбы имплозивного типа, при котором подкритическая масса плутония становится сверхкритической, в результате выделение огромного количества энергии (в несколько мегатонн).

Примерно тоже самое происходит с кавитационным пузырьком – внешняя среда давит на стенки кавитационного пузырька, сжимая его все сильнее и сильнее, пока состояние его не станет сверхкритичным. И как следствие взрыв, с выделением нескольких видов энергии, основными, из которых, являются: тепловая, световая и электроэнергия.

Но в отличии от взрыва ядерного оружия, имплозивный взрыв кавитационного пузырька, происходит на микроуровне и никоим образом не может нести негативных последствий для человека.

Выделяемой тепловой энергии достаточно, чтобы сжечь бактерии, не повреждая живую клетку – вследствие этого струи Душа Алексеева являются идеальным бактерицидным средством.

Энергия имплозивного взрыва аккуратно отшелушивает ороговевший слой кожи – производит безопасный пилинг. А электрические и световые импульсы активизируют биологические процессы.

Волна от имплозивного взрыва так же создает и звуковые колебания – при работе Душа Алексеева возникает специфический, совершенно не характерный для других душей шум!

Наибольшее количество схлопываний кавитационных пузырьков, происходит в месте столкновения струи с кожей.

Также, при имплозивном взрыве кавитационного пузырька, происходит насыщение окружающего воздуха отрицательно заряженными ионами (ионизация воздуха).

Ударно-капельное воздействие Душа Алексеева

За счет потока капель, ударяющихся о поверхность тела, возникают дополнительные возможности воздействия – ударно-капельное. Энергия удара капли (импульс) в 300 раз больше, чем энергия давления на тело в ламинарной части потока.

Импульс от удара капли (множество импульсов от множества капель) создает ударную волну, распространяющуюся по мягким тканям, которые обладают свойствами жидкости (более вязкой, чем просто вода, так как представляют собой гели и золи).

При распространении ударной волны в тканях так же возникает кавитация, в этом случае – акустическая.

При достижении плотных слоев (хрящи, суставы, кальцинированные участки) кавитационные пузырьки схлопываются (имплозивный взрыв) и производят микроразрушения.

При воздействии на хрящи и кости такие микроразрушения стимулируют и активизируют последующий синтез ткани (цикл регенерации).

При микроразрушении кальцинированных участков происходит их постепенное размягчение, устранение причин воспаления и возникновения болей в мышцах, связках и фасциях.

Уровень ионизации в объеме ванной комнаты

Уровень ионизации в объеме ванной комнаты во время использования в течении 5 минут: обычной душевой лейки; гидромассажера “Душ Алексеева” с установленной сеткой с 61 отверстием; гидромассажера “Душ Алексеева” с установленной сеткой с 19 отверстиями, при давлении воды (запорном) 5,8 атмосфер, температуре воды 23°С и расстоянии 60 сантиметров:

НаименованиеИоны “+” на 1 см 3Ионы “-“ на 1 см 3
Обычная душевая лейка4703720
Душ Алексеева с установленной сеткой с 61 отверстием10506960
Душ Алексеева с установленной сеткой с 19 отверстиями554030700

Как показывают данные замеры, гидромассажер “Душ Алексеева”, по своим ионизирующим параметрам, сравним с воздействием водопада или морским воздухом.

В настоящее время в медицине, а в частности в косметологии, широкое применение получила акустическая кавитация, иначе называемая безоперационная липосакция. До появления Душа Алексеева, гидродинамическая кавитация в медицине не применялась, в силу технической сложности получения таковой.

Благодаря Душу Алексеева появилась возможность применения гидродинамической кавитации, притом в домашних условиях.

Для чего нужен душ Алексеева? | VKSplus

Вода — основа жизни. Без нее немыслимо представить само существование людей. Поэтому неслучайно, что душ Алексеева — одно из действенных средств, оказывающих расслабляющее и даже оздоровительное действие. Недаром у всех, кто применял душ Алексеева, отзывы самые положительные.

  1. Чем устройство отличается от других?
  2. Об эффекте гидромассажа
  3. Перед началом использования
  4. Самостоятельное изготовление

Чем устройство отличается от других?

Казалось бы, что можно модернизировать в обычной душевой лейке, да еще так, чтобы, принимая душ, человек получал не только очищение и удовольствие, но и целебное воздействие водяного массажа?

Ответ на этот вопрос дает изобретатель А.Н. Алексеев. В его творении применен совершенно инновационный подход к конструкции душа, который по своей сути является гидромассажером. В основе этого подхода лежат известные всем законы физики. Специальные сопла, имеющие коноидальную форму, способны в несколько раз усиливать напор воды, поставляемой центральной сетью водоснабжения. Благодаря этому душ Алексеева способен создавать множество водяных струй, не распадающихся при выходе на расстояние до 3-5 м. Такой эффект достигается за счет разницы диаметра сопла: с 5 мм на входе он уменьшается до 0,6-0,8 мм на выходе.

Конструкция душа Алексеева

Свидетельствуют об эффективности устройства Алексеева отзывы благодарных покупателей, что вполне заслуженно. Ведь ощущение множества струй, воздействующих буквально на каждую точку тела, оказывает расслабляющее и тонизирующее действие.

Об эффекте гидромассажа

На сегодняшний день видов массажа известно множество. Среди них гидромассаж пользуется не меньшей популярностью, чем классические приемы ручного или аппаратного воздействия на ткани человеческого тела. Гидромассажер, такой как душ Алексеева, способен предотвратить или минимизировать симптомы некоторых заболеваний, которыми с каждым годом страдает все большее количество людей:

  1. Сосудистые недуги и заболевания сердца: снижается риск развития атеросклероза, прогрессирования вегетососудистой дистонии, в целом улучшается кровоток.
  2. Целлюлит, вызванный нарушением обменных процессов. Делая массаж, используя душ Алексеева самостоятельно, можно улучшить внешний вид кожи, устранить дряблость, скорректировать некоторые недостатки фигуры.
  3. Отеки. Вероятность возникновения этой неприятности снижается благодаря воздействию водяных струй на лимфоток. Также гидромассаж способен предотвратить застой крови в кровеносных сосудах.

Подтверждают благотворное влияние на состояние нервной системы душа Алексеева отзывы тех, кто уже испытал это средство на себе.

Регулярно выполняя процедуры водного массажа, можно почувствовать заметное улучшение общего состояния, настроения и вновь обрести ощущение молодости и прилив сил и энергии.

Естественно, массаж — не панацея. Существуют случаи, когда любая разновидность массажа противопоказана лечащим врачом по состоянию здоровья. Поэтому, даже несмотря на то, что о душе Алексеева отзывы носят положительный характер, не стоит пренебрегать рекомендациями доктора и самостоятельно, без консультации применять подобное устройство.

Перед началом использования

Перед тем как начать процедуру гидромассажа, желательно узнать, из чего состоит душ Алексеева и как наиболее эффективно его использовать.

Итак, в комплект устройства обычно входят:

Такое разнообразие насадок позволяет самостоятельно регулировать интенсивность воздействия водяной струи.

Установка конструкции в ванной комнате займет минуты две. Нужно лишь заменить обычную лейку улучшенным вариантом с функцией гидромассажа. Чтобы сменить сетку, понадобится пара секунд. Легко отвинчивающаяся гайка не требует никаких дополнительных усилий.

Самостоятельное изготовление

Возможно ли сделать душ Алексеева своими руками? Невозможного почти ничего нет, особенно для домашнего умельца.

Один из вариантов — необходимое количество отверстий можно просто высверлить в пластиковой заготовке, подходящей по диаметру к имеющейся старой душевой лейке, для чего понадобятся:

Чтобы высверлить отверстия конической формы, можно воспользоваться сверлами разного диаметра, поэтапно делая отверстия от меньшего диаметра к большему, но на разную глубину. Конус получится ступенчатый, да и образующиеся заусенцы будут мешать прохождению воды.

Можно использовать коническое сверло, однако такие сверла имеют значительный диаметр (от 2 мм), что явно не подойдет для намеченной цели.

Многие люди, оставляющие об изобретении Алексеева отзывы, рекомендуют использовать так называемый дожимной насос, который позволяет увеличить напор воды в душе даже с использованием обычной лейки с конусообразными вставками.

Душ Алексеева в действии

Поэтому, прежде чем начать изготовление душа Алексеева своими руками, стоит задуматься, удастся ли самостоятельно воспроизвести уникальную технологию изготовления. Возможно, дешевле и проще воспользоваться уже готовым проверенным устройством и смонтировать за пару минут гидромассажер Алексеева, отзывы о котором свидетельствуют об уникальности и качестве устройства.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *